Hallo 🙂

heute schicken wir Dir ein interessantes Video mit einem Dankbarkeitsexperiment.

Da es auf englisch ist, hier die Zusammenfassung:

Die Teilnehmer wurden gebeten, an die Person zu denken, die sie im Leben am meisten positiv beeinflusst hat. Sie sollten aufschreiben, was diese Person für sie getan hat.

Nachdem die Teilnehmer es aufgeschrieben hatten, wurden sie gebeten, die Person, über die sie geschrieben hatten, anzurufen und den Text vorzulesen.

Messungen haben ergeben, dass diejenigen die ihre Dankbarkeit vorlesen konnten, nachher glücklicher waren als vorher. Diejenigen, die die Person, über die sie geschrieben hatten, erreicht haben, waren glücklicher als die, die die Nachricht nur auf einem Anrufbeantworter hinterlassen konnten, und am meisten wuchs das Glücksempfinden bei denen, die zu Beginn des Experimentes am unglücklichsten waren.

Wenn Dich das Experiment interessiert, magst Du es vielleicht für Dich selbst ausprobieren. Wähle eine Person, die Dich positiv beeinflusst hat, schreibe auf, wie genau sie das tat, und wenn es sich richtig anfühlt, teile es mit der Person.