Beschreibung

The Work ist eine einfache und kraftvolle Methode, die zu innerem Gleichgewicht und zu mehr Gelassenheit führt. Sie wurde 1986 von der Amerikanerin Byron Katie entwickelt und hat bis heute weltweit zahlreiche begeisterte Anhängerinnen und Anhänger gefunden. Diese geführten Meditationen unterstützen die Anwenderinnen und Anwender von The Work dabei, ein Bewusstsein für den eigenen inneren Zustand zu erlangen. Sie ermöglichen eine intensive Konzentration auf die Gedanken, die damit einhergehen, und dienen zur Vorbereitung ihrer Bearbeitung im Rahmen von The Work.